일산암요양병원 체온 증가가 면역력에 미치는 영향
체온이 올라가면 면역력도 올라간다는 말 들어보신 적 있으신가요?
인간의 정상 체온은 36.5℃로 36.5~36.7℃가 인체의 내부 장기와 세포가 가장 활발하게 활성화되는 온도인데요. 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%가 감소하며, 체온이 1도 높아지면 면역력이 50% 가까이 증가한다는 연구 결과가 밝혀져 있습니다.
이보다 체온이 낮아지게 되면 몸의 신진대사가 감소하고, 장기의 기능이 위축되면서 혈류의 흐름 또한 나빠질 수 있는데요. 혈류의 흐름이 느려지면 혈액 내부의 지방이나 당, 노폐물 등이 연소되지 못하고 그대로 쌓여있기 때문이에요.
따라서 체온이 낮아지면 혈관질환이나 소화장애같은 질환에 노출될 수 있으며, 암 질환 또한 마찬가지입니다.
반면에 체온이 높아지게 되면 혈액순환이 원활하게 돌아가면서 우리 몸의 기능이 활발하게 작동하게 되는데요. 이에 따라 면역력이 상승하고, 건강해지게 되는 것으로, 약간의 체온 상승은 우리 몸에 좋습니다.
따라서 면역력이 필요한 암 환자에게는 체온 상승이 많은 도움이 될 수 있어요. 암환자에게 면역력이란 곧 암과 싸울 수 있는 힘이며, 재발과 전이를 예방할 수 있는 가장 좋은 치료 방법이기 때문이죠.
하지만 암으로 인해, 암 수술과 항암으로 인해 면역력과 체력이 감소한 상태인 암환자는 정상 체온보다 1도 정도 낮은 체온을 가지고 있는 경우가 있는데요. 낮은 체온은 암세포가 증식할 수 있는 환경이 되기 때문에 체온을 상승시키는 것이 필요하며, 암 세포가 가장 좋아하고 활발하게 활동하는 온도는 35도입니다.
하지만 이러한 암세포는 반대로 열에는 취약해요. 체온이 39.5℃만 되어도 사멸하게 될 정도인데요. 이러한 특징을 이용한 항암 치료 요법이 있죠. 바로 고주파온열암치료입니다.
고주파온열암치료란 병변 부위에 고주파의 따뜻한 열을 가해 암세포가 사멸하게 만드는 치료 방법입니다. 암세포는 42℃ 정도의 열에서 괴사하는 성질이 있어 암세포를 죽이는 항암 효과가 있으며, 체온이 증가함에 따라 혈액순환과 신진대사가 활발해지면서 면역력이 향상하는 것이죠.
또한 이러한 고주파온열암치료는 방사선과 항암 치료와 병행하면 치료 효과가 상승하고, 면역력이 증가함으로써 암에 의해 나타나는 통증을 완화할 수 있습니다. 그리고 이 치료 방법은 암 세포만 선택적으로 사멸시키기 때문에 정상 조직에는 영향을 미치지 않아 부작용과 합병증이 없다는 장점이 있어요.
이외에도 따뜻한 차를 마시거나 양말과 장갑을 착용해 손발을 따뜻하게 하는 것은 체온을 상승시키고 유지하는 데 도움이 되며, 고열량 고단백질의 식품을 섭취하는 것도 좋아요.
또한 일산암요양병원 다스람병원에서는 몸을 따뜻하게 해줄 수 있는 족욕 시설과 전신 사우나를 받아볼 수 있으며, 그리고 발마사지를 통해 혈액순환을 활발히 하여 체온 상승을 유도할 수 있어요.
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