
‘몸이 차가우면 병이 온다’는 말, 그냥 옛말이 아닙니다. 체온은 우리 건강의 바로미터죠. 특히 면역력과는 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다.최근 암 치료의 한 방향으로 주목받는 ‘고주파온열치료’ 역시, 체온과 면역력의 연결고리에서 출발했습니다.암세포는 따뜻한 환경을 싫어하고, 면역세포는 뜨거운 환경에서 더 잘 움직입니다.
이 원리를 활용한 치료가 ‘고주파로 열을 가해 암세포를 압박하는 방식’인 거죠. 오늘 다스람요양병원에서는 고주파온열암치료 그리고 체온과 면역력의 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다.

체온과 면역력의 관계
- 평균 체온: 36.5도
- 면역 세포가 활발하게 움직이는 온도: 37~38도
- 암세포가 활동을 어려워하는 온도: 39~42도
이처럼 체온은 단순한 숫자가 아닙니다.면역의 스위치를 켜는 열쇠, 그리고 암세포의 약점을 찌르는 무기이기도 하죠.
암세포는 저온 환경을 좋아합니다.35도 전후에서 더 잘 증식하고, 그 환경이 유지될수록 생존에 유리해집니다.
반면, 고온에서는 대사에 이상이 생기고 점점 약해질 수 있습니다.하지만 고온을 유지한다고 다 좋은 건 아닙니다.
열을 무작정 높이는 게 아니라, 국소적으로, 조절된 온도에서 적용하는 게 핵심입니다.

체온이 1도만 떨어져도 면역력은 30%나 감소할 수 있다고 알려져 있습니다. 낮은 체온은 이런 문제를 불러올 수 있습니다:
- 혈액순환 저하
- 면역세포 이동 속도 감소
- 외부 바이러스나 세균 방어력 약화
- 만성피로, 잦은 감기, 소화불량 등의 증상

반대로 체온이 올라가면?
- 백혈구 활동 증가
- 자연살해세포(NK세포) 활성화
- 손상세포 제거 작용 강화
이처럼 체온은 면역 시스템의 조절자 역할을 합니다.
따뜻한 몸은 강한 면역을 가질 수밖에 없다는 이야기죠.

체온이 낮아지면 혈액 순환이 둔해지고, 면역세포들이 필요한 장소에 도달하는 속도도 느려집니다. 그러다 보면 외부로부터 침입한 바이러스나 세균에 대한 방어력이 급격히 떨어지고, 피부 트러블, 소화불량, 만성피로 등 다양한 증상들이 나타날 수 있죠.
반대로 체온이 올라가면 우리 몸은 방어 모드로 전환됩니다. 특히자연살해세포(NK세포)를 포함한 면역세포들이 활발하게 움직이며 몸 곳곳을 순찰합니다. 이런 활동이 암세포나 변형된 세포를 감지하고 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

고주파온열암치료
고주파온열암치료는 고주파 전류를 이용해 특정 부위에 열을 전달하는 방식입니다.일반 찜질과는 다릅니다. 피부를 넘어 깊숙한 장기나 조직까지 열을 전달할 수 있다는 점이 핵심이죠.
어떻게 작동하나요?
- 고주파를 통해 국소 부위를 39~42도 수준으로 가열
- 암세포는 고온 상태에서 손상되거나 기능 저하
- 정상세포는 비교적 높은 온도에서도 견딜 수 있는 구조

주의할 점은요?
- 적응 여부는 개개인의 상태에 따라 달라짐
- 심장, 뇌 등 민감 부위에는 제한적
- 체내 금속이 있을 경우, 적용에 신중해야 함
- 치료 전 반드시 충분한 상담 필요

면역력 향상을 위해서는?
치료도 중요하지만, 일상에서 스스로 체온을 높이는 습관도 중요합니다. 작지만 효과적인 방법들, 지금 바로 실천해보세요.
따뜻한 차 마시기
- 생강차, 유자차, 계피차 등은 몸을 데워주는 대표적인 음료
- 하루 한두 잔, 꾸준히 마시면 체온 유지에 도움
양말 & 장갑 착용
- 말초혈관을 따뜻하게 유지하면 전체 체온도 안정적
- 특히 수면 시 착용하면 숙면에도 좋음
족욕과 사우나
- 족욕: 하루 15분, 발바닥 온도만 올려도 전체 체온 상승
- 사우나: 주 1~2회가 적당, 순환 개선에 도움
발마사지
- 용천혈 자극은 혈액순환 + 체온 조절에 효과적
- 족욕 후 마사지하면 효과 배가 됩니다.

'통합암면역치료' 카테고리의 다른 글
췌장암 초기증상 등 쪽에 통증이 있다면 의심해봐야 (2) | 2025.03.30 |
---|---|
신장암 초기증상 몸에서 보내는 위험신호 알아차리기 (0) | 2025.03.30 |
대장암 전조증상 확인하고 건강을 지켜봐요 (0) | 2025.03.29 |
파주암요양병원 침묵의 장기가 보내는 위험신호 (0) | 2025.03.29 |
일산암요양병원 추천 사소한 증상이 큰 위험이 될 수도 (0) | 2025.03.28 |