경기암재활병원 항암 과정이 피로한 원인은

경기암재활병원 항암 과정이 피로한 원인은

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안녕하세요. 경기암재활병원 다스람요양병원입니다. 암을 치료하는 과정은 당연히 피곤하고 힘이 들 수 밖에 없어요. 많은 체력과 정신력을 소모하기 때문이죠. 신체적인 고통도 당연하지만, 치료하는 과정에서 발생하는 스트레스와 피로는 말로 이룰 것이 없을 것이라 생각하는데요.

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하지만 단순한 치료의 힘듦과 피로가 아니라 실제로 항암치료를 받는 것은 평소보다 많은 체력과 면역력을 소모하고 필요로 하는데요. 오늘은 암 치료로 인해 나타나는 피로의 원인과 해결 방법에 대해 알아보는 시간을 가져볼게요.

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암치료의 방법에는 수술과 항암화학요법, 방사선치료가 기본적인 표준치료로 알려져 있는데요. 이 치료 방법은 과학적으로 암을 치료하는데 우수하다고 알려진 치료에요. 효과가 굉장히 우수하죠. 하지만 이러한 치료를 하는 과정에서는 많은 체력과 면역력이 감소하게 되는데요. 질환으로 인한 에너지 소모가 아니라 치료가 우리 몸에도 큰 영향을 끼치기 때문에 이로 인한 부작용이 나타날 수 있어요. 특히나 체력이 저하되면서 극심한 피로가 나타날 수 있는데요. 왜 피로해지는 걸까요?

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암을 치료하는 과정에서 피로를 느끼는 첫번째 이유는 암성 통증이에요. 암 자체에서 통증이 생길 수 있는데요. 통증이 지속되고 조절되지 않으면서 이로 인해 피로가 심해질 수 있다고 해요.

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만성적으로 생기는 암성 통증은 식욕을 저하시키고, 활동 수준이 감소하면서 수면을 방해할 수 있으며, 이로 인해 피로가 나타납니다. 이럴 때에는 무조건 참기보다는 통증을 적절하게 조절하는 것이 반드시 필요한데요. 의료진과 상담 하에 적절한 조치를 취해야 하며, 진통제와 같은 약물을 사용할 수 있어요.

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다음 원인은 빈혈이에요. 빈혈은 몸의 산소 공급을 감소시키며 산소를 통해 만들어지는 에너지가 충분하게 생성되지 않는데요. 이로 인해 피로해질 수 있다고 해요.

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빈혈이 생기는 원인에는 항암치료나 골수이식과 같은 치료가 있을 수 있으며, 출혈이나 장기 부전이 원인이 되기도 하며, 암 자체가 빈혈을 발생시킬 수도 있어요. 빈혈 증상을 개선하기 위해서는 헤모글로빈 수치를 11g/dL 이상으로 유지하는 것을 권장하고 있는데요. 이를 위해 철분과 엽산 보충제를 복용하거나, 보충을 위한 치료를 받기도 해요.

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그리고 항암치료의 부작용으로 인해 피로가 발생하기도 합니다. 항암치료는 항암제를 투여해 암세포를 괴사, 사멸시키는 치료 방법으로 전신적으로 작용하는 전신 치료인데요. 이는 암 세포 뿐만 아니라 정상적인 세포도 손상시킬 수 있어 이로 인한 부작용이 나타나게 되는 것이에요.

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세포 기전에 따라 범혈구 감소증과 면역기능 억제, 병태생리학적인 부작용으로 체내의 수분이 부족해질 수 있으며, 전해질 불균형과 영양소 부족 등이 나타날 수 있어요. 또한 항암 부작용에 의해 나타나는 심리적 스트레스 역시 피로에 영향을 미칠 수 있죠. 이렇게 나타나는 증상은 항암화학요법을 시작한 며칠 후에 가장 심하게 나타나는 경향을 보이며, 치료에 적응하고 시간이 지날수록 증상이 완화될 수 있어요.

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그리고 방사선치료에 의해서도 피로해질 수 있습니다. 다만 그 원인이 정확하게 알려져 있지는 않으며, 방사선치료로 인해 나타나는 피로는 치료 2-3주 차에 시작되는 경우가 많다고 하는데요. 치료의 마무리 단계로 갈수록 심해지기도 해요. 이러한 피로는 치료가 끝나면서 서서히 사라지는 일이 많아요.

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이외에도 암에 의해 발생할 수 있는 수면 부족과 갑상선 기능 저하, 약의 부작용이나 영양, 활동 부족, 심리적 스트레스가 피로의 원인이 될 수 있다고 하는데요. 이렇게 치료 과정에서 다양한 원인에 의해 피로해질 수 있지만, 무기력하게 보내거나 아무런 활동 없이 있기보다는 피로를 해결하기 위해 적극적으로 노력하는 것이 필요해요.

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피로를 느낀다고 해서 활동량을 줄이거나, 일상적인 생활조차 하지 않는다면 오히려 피로가 심해지고, 기능을 수행하는 정도를 떨어트릴 수 있기 때문에 상태에 따라서 적절하게 활동하고 움직이는 것이 피로를 회복할 수 있는 방법이 될 수 있어요.

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아침에 규칙적인 시간에 일어나서 생활을 시작하고, 간단한 산책이나 일을 하는 것이 도움이 된다고 해요. 무기력하게 보내기 보다는 최대한 활기차게 행동하고, 평소와 같이 행동하려고 노력하는 것이 중요합니다!

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경기암재활병원 다스람요양병원에서는 이렇게 피로를 느끼고 힘들어하시는 암 환우 분들을 위해 다양한 활동을 제공하고 있습니다.

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우선 체력과 면역력 회복을 도울 수 있는 다양한 치료 프로그램이 있을 수 있으며, 항암치료와 전이, 재발 예방을 위한 면역치료, 그리고 항암, 방사선 치료로 인해 나타난 부작용을 완화시키는 치료 등을 시행합니다.

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그리고 빼놓을 수 없는 식단 관리입니다. 다스람요양병원은 영양사와 의료진과 함께하는 1:1 식이상담 후 환자 개개인에 맞추어진 항암 영양 식단을 제공하고 있는데요. 부작용이나 증상에 맞추어 다양한 식단을 구성했어요.

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그리고 정서적인 안정과, 스트레스 케어를 위한 다양한 복지 프로그램을 받아보실 수 있습니다. 심리적인 요인으로 인해 발생하는 스트레스와 그에 따른 피로 개선을 위한 운동치료에서부터 미술치료, 웃음치료 등이 준비되어 있으며, 매일 진행되는 요가와 필라테스, 산책 등을 통해 활력을 되찾을 수 있도록 도와드려요.

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지금까지 항암 중 발생하는 피로와 그 해결방법에 대해 알아보았습니다. 경기암재활병원 다스람은 직원부터 모두 행복하고 기쁨을 나누어 환자 분들께 긍정적인 영향을 드릴 수 있도록 언제나 노력합니다.

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