암환자 면역력 높이는 음식 다섯가지 [일산요양병원]

암환자 면역력 높이는 음식 다섯가지 [일산요양병원]

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암환자에게 치료만큼이나 중요한 것이 바로 면역력 관리입니다. 면역은 생체 내부의 환경이 외부의 물질인 항원에 대해 방어하는 현상을 말하는데요.

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면역력은 우리 몸에 들어온 바이러스, 세균과 같은 몸에 해롭다고 판단되는 모든 병원체에 먼저 반응하는 보호 기전입니다. 면역력이 강하다면 병원균이 침투해도 면역세포에 의해 파괴되기 때문에 건강을 유지하고, 빠르게 회복할 수 있는 것이죠.

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하지만 이러한 면역력이 충분하지 않다면 병원균이 몸의 면역체계를 뚫고 몸 안에 자리잡게 되는 것인데요. 암세포 역시 면역 기능이 저하되었을 때 발생 위험이 높아질 수밖에 없지요.

 

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또한 암을 진단받고 치료하는 과정에서는 많은 체력이 소모되고, 면역력이 낮아질 수 있으며, 특히 항암치료는 정상적인 세포에도 영향을 미쳐 세포의 성장과 분열을 저해하는데요. 이와 같은 과정에서 면역 기능이 떨어질 수 있으며, 면역력이 감소한 틈을 타 여러 질환에 노출될 수 있기에 암 치료 전후 면역 관리는 정말 중요하다고 볼 수 있습니다.

 

 

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따라서 암 환우분들은 무엇보다 면역력 관리에 많은 신경을 써야 하는데요. 면역력이 낮아진 상태라면 외부 환경 자체만으로도 질병 노출 위험이 크기 때문에 일상적인 생활로 돌아가기 위해 병원균에 노출되지 않고 빠르게 면역을 키우는 시간이 필요합니다.

 

물론 가정에서 개인적으로도 관리를 할 수 있지만, 암치료로 인해 체력이 떨어진 상태에서는 면역 증강은 물론 일상적인 관리조차도 하기 힘든 경우가 많기에 일산요양병원과 같은 의료기관의 도움을 받을 수 있는 것인데요.

 

 

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오늘 일산요양병원 다스람병원에서는 면역관리에 도움을 줄 수 있는 식품과 함께 암요양병원에서 시행하는 면역치료법에 대해 소개해드리려고 합니다.

 

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일상 생활 중 면역력을 증강할 수 있는 방법으로는 규칙적인 수면과 식생활, 식이요법, 운동 등의 관리가 있으며, 그중 식이요법을 통해 영양소를 꾸준하고 충분히 섭취하는 것은 체력과 면역력 강화에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 면역력을 높여주는 음식에는 어떤 것이 있을까요?

 

파프리카

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파프리카에는 레몬의 2배, 오렌지의 3배에 달하는 비타민 C가 함유되어 있다고 합니다. 비타민 C는 면역력 증강과 체내 염증 감소의 효과가 있는 영양소에요. 또한 파프리카의 베타카로틴 성분은 체내에서 비타민 A로 전환되며, 이는 감염 예방에 도움이 됩니다.

 

현미(잡곡)

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현미에는 백미보다 많은 영양소가 보존되어 있으며, 섬유질과 미네랄, 비타민B, 그리고 체력 향상과 근력 강화에 도움을 줄 수 있는 옥타코사놀이 풍부합니다. 또한 체내 에너지 생성을 활성화 하고 피로 회복에 좋습니다. 또한 단백질이 풍부해 완전식품으로 불리기도 해요.

 

고구마와 단호박

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고구마, 단호박 그리고 당근에는 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 면역 기능 강화에 좋습니다. 또한 고구마에는 항산화 작용을 하는 안토시아닌 성분도 풍부하며, 고구마의 섬유질은 면역체계를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

버섯

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버섯의 비타민 D는 면역력 강화에 중요한 역할을 하는 성분이에요. 버섯에는 콜레스테롤과 혈당을 낮춰주는 성분이 들어있어 다양한 면역력 뿐만 아니라 성인병 예방에도 도움을 줍니다.

 

돼지고기

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돼지고기에는 많은 양의 동물성 단백질과 아연, 비타민 B, 셀레늄이 포함되어 있으며, 아연은 백혈구 생산에 도움을 주는 영양소입니다. 비타민 B와 셀레늄은 항산화 효과가 풍부해 면역력 증강과 함께 신진대사를 도와줄 수 있습니다.

 

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또한 충분한 물을 섭취하는 것은 영양 식단을 챙기는 것 만큼이나 중요하며, 수분함량이 많은 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있어요. 그리고 이렇게 몸에 좋은 음식을 찾아 먹는 것도 좋지만 더 중요한 것은 부족한 영양소를 챙겨 부족함 없는 영양 관리를 하는 것입니다.

 

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다만 암종에 따라, 몸 상태에 따라 불필요한 영양 성분이 있을 수 있으며, 면역력이 떨어진 상태에서는 알레르기 반응이 나타나기도 하기 때문에 새로운 음식 섭취 전에는 꼭 의료진과 상담을 하는 것이 바람직합니다.

 

이러한 영양관리를 통해 영양을 골고루 섭취할 수도 있지만, 비타민 C나 비타민 D같은 영양소들은 식품만으로는 충분하지 않을 수 있고, 면역력 극대화를 위해 면역 치료를 시행하기도 하는데요. 일산요양병원 다스람 병원에서는 통합암면역치료를 통해 환우 분들의 면역력을 높이고, 체력을 길러 암을 극복할 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.

 

일산요양병원 다스람 병원의 면역 치료

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▶ 고주파 온열 암 치료

▶ 고용량 비타민 C 주사 치료

▶ 자닥신

▶ 헤리

▶ 미슬토

▶ 이뮨셀

▶ 한방 치료

 

또한 일산요양병원 다스람 병원에서는 개인에 맞춘 항암 영양 식단과 쾌적한 환경, 다양한 정서 케어 프로그램 등 환우분들이 계시는 동안 치료와 회복에만 집중할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

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